Program cviceni
Bratislavskeho zenoveho centra

Ranne cvicenia

Vecerne cvicenia

Uvod do zenoveho cvicenia

Dlhe sedenia

Reci dharmy

Cvicenie pre zaciatocnikov sa kona v utorok a vo stvrtok v case vecerneho cvicenia. Ma formu vykladu formy vycviku v style Zenovej skoly Kuan Um. Zucastnenym sa dostane dokladneho vykladu ucenia tejto zenovej skoly, preto nevahajte, a vyskusajte to !!!

Pred kazdym sedenim sa citaju kong-any z knihy zenoveho majstra Sung Sana, "Cely svet je jeden kvet - 365 kong-anov pre kazdodenny zivot".

Po kazdom cviceni prebieha "kolo dharmy" - pocas ktoreho moze kazdy z cviciacich vyjadrit svoje nazory, pripadne dotazy ohladne zenoveho vycviku, ale aj svojho kazdodenneho zivota.

Pocas dlheho sedenia, ak nie je pritomny ucitel Zenovej skoly Kuan Um, poskytuje jeden zo starsich ucitelov dharmy nekonganove rozhovory.

Ranne cvicenia:
pondelok az piatok 6,00 - 6,15 
6,20 - 6,50
6,50 - 7,20
4 Velke sluby a 108 poklon 
sedenie
ranne spevy
Sobota 7,00 - 7,15 
7,20 - 7,50
7,50 - 8,20
4 Velke sluby a 108 poklon 
sedenie
ranne spevy

Spat hore

Vecerne cvicenia:
pondelok az piatok 18,30 - 18,55 
19,00 - 19,30
19,30 - 20,00
20:00
specialne spevy 
vecerne spevy
sedenie
4 Velke sluby


Spat hore

Uvod do cvicenia:
utorok a svrtok alebo podla dohovoru 18,30 - 20,00 vyklad formy vycviku v style Zenovej skoly Kuan Um

Spat hore
Dlhe sedenia:
Celodnove ustranie  kazda druha sobota v mesiaci 6,00 - 18,00 sedenie, poklony, spevy
Vikendove ustranie kazdy stvrty vikend v mesiaci piatok (20,00) - nedela (13,00) sedenie, spevy, poklony
DLHE SEDENIA v BZC
Februar
Marec
April
Maj
Celodnove ustranie
13.
13.
10. 
8.
Celovikendove ustranie
26.-28.
26. - 28.
23. - 25.
21.-23.
Spat hore

Reci dharmy:
Vzdy stvrty stvrtok v mesiaci:
 

Februar
Marec
April
Maj
-
     
Spat hore
Navrat na domovsku stranu BZC | Ucitelia BZC | Co je to zen